2013年05月01日

白馬マイスターツアー『白馬の春、早春風景の中をノルディックウォーキングで巡る』

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体験記

 編集室員COCO、人生初のノルディックウォーキングを体験してきました!その名も『白馬の春、早春風景の中をノルディックウォーキングで巡る』いやーー爽やかなツアー名っ!しかも嬉しいことに、「初心者でも気軽に参加できる」と、言うわけで編集室内で唯一、運動から疎遠の私が挑戦。集合場所で、参加者みなさん達と「よろしくお願いします♪」と軽く挨拶を交わし、ポールを持って駅前からウイング21に移動。まずは広い駐車場で歩き方練習からスタート。「…確か、ものすごくややこしいんだよね…。」と運動オンチの私はすでにドキドキ。でもそんな心配をよそに「ポールは握らず、手をダラーーンとして、まずは普通に歩いてみて下さい。」と先生がスタスタ歩き始めたのでそれに付いて行く…。「途中、ポールが地面に付くところあるでしょ?そこを意識して突いて歩いてみて。」と、言われるままにやってみると「あれ?簡単だ!」最初の心配をよそに、どんどん歩ける〜!「昔はもっと細かく言っていたけど、今は楽しく歩けたらいいんだよ。」と先生がニッコリ♪私でもすぐに出来たので、皆さんもすぐにコツを掴んだらしく、早速ウォーキングに出発!目指すは大出の吊橋。姫川の横の道をどんどん歩いて行くのだが、みんな思い思いに写真を撮ったり、景色を見たり、おしゃべりしたり、とっても自由。案内して下さった公認指導員さんは知識も多岐にわたり豊富で、参加者みんなでワイワイと行く楽しい時間。「のんびりでいいなぁ〜。小腹すいたなぁ〜。」私の思考もゆったりしつつ、進んで行く。大出の公園に着き「これから絶景ポイントへ行きますよ。」とちょっと林道へ。少しだけ上り坂を行くのだが「ポールを使わずに登ってみて。」と言われ、突かずに普通に登ってみると「う…足が…めちゃ重い。」とこの時は自分の太ももを恨めしく思ったが、ポールを突いて登ると足取りが軽い♪「すばらしい〜。」とノルディックウォーキングに感動しながらオススメの絶景ポイントへ。木々の間から白馬の雄大な山並みが望めるポイントで、私も名カメラマンになった気分を満喫。しばし眺めた後、林道を下り、公園内でプチ休憩。「小腹すいた。」の心を読まれたのか、ツアー参加者のおじ様が美味しいチョコを下さった。「わーい!棚からぼた餅♪」と満面の笑みでちゃっかりご馳走になり元気回復!(毎回の事ながらオヤツと水分は忘れずに。)本当にありがとうございました。そんな出会いも楽しみつつ、後半は大地区から木流川沿いの詩の小径を進む。清流に魚がいたり、我先にと咲き始めた花々、そして見上げれば山々もドーンと美しい。「やっぱり歩くのって気持ちいいなぁ〜。」と実感できた爽やかな半日でした。 
                                           COCO
posted by 編集室 at 15:23| 長野 ☁| 白馬村 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

眺めのいいお店

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呑者屋(のんじゃえ) 

TEL:0261-72-5566
時間:10:30〜23:00(無休)

自家製おやきもセットになったおそばセット(1,050円)がおすすめだよ。(※そばは昼のみ)自家製タルタルソースの唐揚げはいちおし。

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店内からの眺めも素敵だが、テラス席、展望台からの眺めも◎。
           呑者屋テラスより


蕎麦処  りき

TEL:0261-85-4311
時間:11:30〜15:00
    (売切次第終了)(木休)

こちらのそばは、細打ちでのど越しが良いのが特徴。白馬産のそば粉を100%使用しているそうだよ。


珈琲せんじゅ

TEL:0261-72-5005
時間:8:00〜19:00(18:00 l.o.)    (水休)※臨時休業あり

静かで落ち着いた雰囲気の中、自家焙煎珈琲と美味しいパンを。


温泉らーめん 八方美人

TEL:0261-85-0363
時間:11:00〜21:00(20:40l.o.)        (水休)

つるっとした食感の手もみ麺は、温泉水を使用して練ってあるそうだよ。人気は、温泉煮たまご麺(醤油・塩780円、味噌830円)。餃子もおすすめ♪ 
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                          八方美人店内より



白馬姫川温泉 天神の湯

TEL:0120-898-153
       (白馬ハイランドホテル)
時間:外来入浴:11:00〜17:00
       (16:30最終受付)(無休)

露天風呂から眺める北アルプスは感動モノ!5月頃からは雪形をみながら入れるよ。

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       白馬姫川温泉 天神の湯より


番外編
小谷・眺望の郷

TEL:0261-82-2588
   (小谷村役場農林係)

小谷村の里山の風景と北アルプスを一望できるよ。国道148号線、旧小谷保育園の角を東へ曲がって山道を5〜6km。
注意:地元ボランティアによって維持・管理されているのでゴミは各自で持ち帰ろう。道路状況は電話にて確認を。

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           小谷村眺望の郷より
 ハンバーガースタンド
 Little Alaskan & Small Cabin


TEL:090-4282-7727
時間:12:00〜18:00(不定休)  
         ↑facebookでチェック

香ばしいパテにたっぷりソース、絶品バーガーが頂けるお店。アウトドアな雰囲気を満喫しつつ、ほお張ろう。


白馬ガラス工房GAKU 

TEL:0261-72-5567
時間:9:00〜17:30(火休)

とんぼ玉アクセサリー作りの合間に景色も楽しむことが出来ちゃうぞ。


蕎麦酒房 膳

TEL:0261-72-3637
時間:11:30〜14:00※売切次第終了
       17:30〜21:00(水休)

白馬産のそば粉を使用し、香り高いつなぎなしの十割そばが頂けるよ。


手打蕎麦 和味亭

TEL:0261-72-7797
時間:11:00〜15:00(売切次第終了)    (不定休※GW無休 )

信州空気のおいしい施設登録店だけあって、お店は全面禁煙。石臼引きのそば粉を使用したおそばは盛りを選ぶことも。地元産の食材にこだわり、白馬豚の天ぷらなども頂けるよ。開放感たっぷりのテラス席は、車椅子OK!


喫茶COM

TEL:0261-72-4765
時間:10:00〜22:00(無休)

1万冊の蔵書が揃う漫画喫茶。店内の窓からは武田菱が綺麗に見えるよ。定食や日替わりランチも人気。マンガを読みながらゆっくりしてね!

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                         喫茶COM店内より


インディ・モモ

TEL:0261-72-7715
時間:11:30〜15:00(14:30 l.o.)            17:30〜22:00(21:30 l.o.)
       (木休)

ネパール人シェフが作る本格スパイスカレー。カレーの辛さをお好みで指定できるよ。テラス席はペットOK♪


喫茶店ぷぅ

TEL:0261-72-3891
時間:外来入浴:10:00〜18:00
    (不定休)

店内には大きな窓があり、抜群のロケーションが望める。景色を眺めながら美味しいコーヒーや軽食が頂けるよ。信州名物「おやき」の他、「ぷうめん」「インドカレー」もおすすめ♪

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              喫茶ぷぅ店内より



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posted by 編集室 at 13:52| 長野 ☁| 自然観察 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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